生殖器疱疹的潜伏周期一般是三天到半个月左右.这些疱疹会生长在生殖器和肛门附近,类似于小水疱,四天以内形成溃疡,患者会感觉到疼痛.同时,腹股沟的淋巴结会肿大,按压起来也有些疼.患者会出现发烧和无力以及头痛等全身症状,病程一般都是半个月以内.在疱疹活动期,应少食辛辣油腻食品,因为生殖器疱疹活动期的皮损表现属于中医学中的热证,而辛辣之品有助热发散的作用,可以加重局部症状;在病毒静止期,可以多进食一些富含蛋白质和维生素的食品,并且锻炼身体,以增强体质,增强免疫力,减少复发.在生殖器疱疹急性期还要适当休息。