建议:小孩的免疫系统还不健全,所以很容易对环境,空气中的刺激产生明显反应,太冷或太热的温度,都容易让宝宝流鼻涕.
1.热敷治疗鼻炎做法:用湿热的毛巾,在宝宝的鼻子上施行热敷.原理:鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来.妈妈在热敷时要保持动作轻柔哦!如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边.
2.精油热敷治疗鼻炎做法:全油滴在热毛巾或小手帕上,敷在宝宝的鼻子上;或用精油喷雾,喷在空气当中.原理:有些精油用来热敷,可改善鼻黏膜的肿胀问题,有助于通畅鼻塞;精油喷雾则可以在空气干的时候,改善空气的湿度.精油一次的使用量不要太多,一滴就够了,因为精油浓度太高,反而会造成化学刺激;另外,在室内使用精油喷雾的时间不要太长,注意维持适当的空气湿度.
3.滴母乳治疗鼻炎做法:哺乳妈妈将挤出的母乳,滴进宝宝的鼻孔里.原理:可能会产生物理性的功效,因为母乳的温热度,可以让宝宝的鼻腔暂时通畅一些,但是否与母乳的成分有关,目前还没有相关的医学实证.此方法属于偏方,尚无科学佐证.
4.开空调警惕鼻炎做法:温度降低,寒流来袭时,可以开暖炉,改变室温.原理:婴幼儿对外在环境,空气的刺激特别敏感,因此在气温骤降的时节里,很容易有流鼻水的症状;当家长发觉室温较低时,可以开暖炉提高室温,缓解宝宝的鼻塞,流鼻水症状.使用暖炉的时间要适度,避免室温太高,且热气也会使空气变得干燥,建议妈妈可以放一条打湿的毛巾,维持室内的湿度.
5.蒸脸器治疗鼻炎做法:蒸脸器喷在宝宝的脸上,接触湿气和热气.原理:蒸气可以湿润宝宝的鼻腔,将大量的鼻涕快速,自然地排除.蒸脸器不要太靠近宝宝,以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长,约3分钟即可.
6.垫高头部预防鼻炎做法:在宝宝头部的床垫下方,平均铺上几个小枕头,让床垫看起来像一个平顺30度的溜滑梯.原理:暂时辅助的方法之一,但治标不治本.鼻塞或流鼻水有时会影响宝宝的睡眠,此法只能稍微缓解宝宝的症状,但效果不长。