养成良好的作息制度和卫生习惯,避免过劳,掌握尿床时间和规律,夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1~2次.白天睡1~2小时,白天避免过度兴奋或剧烈运动,以防夜间睡眠过深.3岁以后,孩子进入心理发育和性格成熟关键期,尿床-已成为危害儿童健康的直接杀手,尤其冬秋季节,各种症状随着气候转凉逐渐加重,治疗尿床已是迫在眉睫,刻不容缓。