你好纤维瘤切除后局部会有瘢痕的形成所产生的疼痛一般呈牵扯性有压痛与天气又一定关系而且瘢痕明显这类疼痛主要是由于患者的瘢痕内形成了小的神经瘤引起了神经源性疼痛此现象须有一年左右方可逐渐好转如果是乳腺本身的疼痛那么病因是主要是乳腺增生引起这类疼痛和月经关系明显经前加重经后减轻受心情的影响也很大.你可根据你疼痛发生的具体情况分析一下性质思想不必有压力另外在生活中注意:
(1)保持心情舒畅
(2)少吃含雌激素多的食品:乳腺纤维瘤的发采雌激素密切相关所以饮食应该避免含有雌激素的食品否则会加重病情
(3)饮食应高蛋白低脂肪:乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食如奶制品,鱼类,豆类,鸡蛋等高蛋白可以多补充体氨基酸增加患者的营养和抵抗力低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多堆积在乳房加重乳房的负担加重病情要少吃油腻食品,如过多的肥肉,猪油等
(4)饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡多食含维生素丰富的食品:患病者应该多补充维生素新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素胡萝卜,青菜,芹菜,苹果,猕猴桃,椰子等
(5)多吃粗粮杂粮如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面.常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等希望对你有所帮助祝早日康复