反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛酸软无力等症状建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤的.膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能促进功能恢复而达到快速治愈目地.
1,注意腰背部防潮,防寒;定时做腰背部体操锻炼如广播操,太极拳等;患者应学习做自我按摩活动以舒筋活血调整局部代谢;
2,床铺应经常日晒防止潮湿;
3,口服一些抗风湿及消炎止痛类中西药物;
4,严重者可行神经阻滞治疗。