您好,一般正常成人血压为收缩压为90-139mmhg,舒张压为60-89mmhg.您的血压已经达到二级高血压的诊断标准.您好,建议您及时就诊排除其他疾病导致的继发高血压.原发高血压应当积极服药治疗,同时改变饮食生活习惯,低盐低脂低胆固醇饮食,多吃蔬菜水果和高纤维食物.常饮用罗布麻茶,杜仲茶等降压降脂中药饮品.多运动锻炼.谢谢希望可以帮到您