问
手韧带拉伤很久都没好怎么办?
提问时间：2020-05-25 17:05
打羽毛球韧带拉伤了以后,没有及时采取措施,后来看医生,医生说是韧带拉伤慢慢养,但是已经过了半年了?,现在还是不敢提重东西,我要怎么办呢??希望您能为我解答!曾经的治疗情况和效果:没有
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常的饮食中要多食用些富含维生素C和矿物质的新鲜的蔬菜和水果,同时还要适当的增加些如豆腐,牛奶,瘦肉,鱼虾等之类的食物,同时还要忌食辛辣刺激上火的食物。回复时间：2020-05-25 18:41
