反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部,口腔感觉到出现酸性物质,它与十二指肠内容物经胃,食管反流达口咽部,口腔感觉到出现苦味物质,统称为反流.反酸所致的症状和危害可有烧心.吃生花生米.当胃反酸水时,可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了,一定要嚼成细细的,要在空腹时吃比较好.生花生米有中和胃酸的作用,能减轻胃反酸的症状。