腰部ct显示腰椎间盘突出L4/5L5/S1椎间盘分别向后方突出0.2cm现在腰痛腿疼脚麻应该采取什么样的治疗方案腰部ct显示:腰椎生理曲度略变直,L4/5L5/S1椎间盘分别向后方突出0.2cm,相应硬膜囊前缘受压.L2L3.4椎间盘未见明显膨出及突出征象,所扫椎体及椎小关节未见明显骨质增生,椎旁软组织未见肿胀,现在只要坐着腰疼腿疼,还有点脚麻,现在才26岁,应该采取什么有效的办法快点治愈,因为明年我想要孩子.想尽快治好,但是现在不知道什么办法更有针对性更有效?在此先谢谢回答者,希望得到你们的帮助。