健康指导:如果你没有高尿酸·痛风之类的困扰,是可以选择豆类制品的.尿蛋白高的人要限制蛋白质摄入的总量,但是蛋白质是构建身体和修复身体的原料,我们的饮食中依然不能缺乏.富含蛋白质的食物有鸡蛋,牛奶酸奶,瘦肉类,鱼类,海鲜,豆制品,这些食物的蛋白质含量都不错,一般人每天需要摄入大约2-3两的肉类,25g左右的豆类,根据你的情况,只需要减少这些食物的量即可,无需刻意拒绝这些食物。