问
每天晚上都有吃夜宵会容易长胖吗?听说偶尔吃夜宵?每。
提问时间：2018-04-14 12:21
每天晚上都有吃夜宵会容易长胖吗?听说偶尔吃夜宵?每天晚上都有吃夜宵会容易长胖吗?听说偶尔吃夜宵胖的较快,到底哪个是正确的呢?。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科常吃夜宵易伤胃,也容易长胖.因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短,2-3天就要更新一次,而这种再生修复过程,一般都是在晚间胃肠功能休息时进行的.如果经常在夜间吃夜宵,胃肠道得不到必要的休息,胃黏膜的修复也就不能顺利进行了.常吃夜宵还容易患肥胖症,糖尿病等其他多种疾病。回复时间：2018-04-14 14:20
