问
轻微腰间盘突出注意事项?前几天扭到腰了,就去医院。
提问时间：2018-11-22 08:09
轻微腰间盘突出注意事项?前几天扭到腰了,就去医院检查了下,发现得了一点轻微的腰间盘突出,拿了一点药物回家吃了之后发现腰部不是那么痛了,就是晚上睡觉的时候会痛一阵子,很想快速的治愈这个病.轻微腰间盘突出患者需要怎么治疗才能在最短时间内康复?
答医生回复
-
李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科您好这个腰间盘突出一般是用腰不合理造成的比如久坐久站以及一些不合理的运动用力时造成的一个损伤.而一般打球和骑自行车以及立定跳远都可以达到.治疗的效果你可以跳上一段时间就会完全恢复的.运动可以有效的治好你的这个腰间盘突出。回复时间：2018-11-22 08:42
