你好,您好,根据您的描述,可以断定为神经衰弱.神经衰弱病因是大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱.神经衰弱的特征是易兴奋,易激惹,易衰竭,常有失眠,头痛,抑郁,注意力涣散,记忆力减退和情感脆弱等.注意力不能集中,思考困难,工作效率显着减退,做事丢三落四,说话常常说错,记不起刚经历过的事.北京好的脑科医院对于神经衰弱的治疗,建议你多加休息锻炼,保持愉悦心情,病情能够好转!不必吃药,也可以食疗,枸杞,大枣,鸡蛋放砂锅内加水适量同煮,蛋熟后去壳再共煎片刻,吃蛋喝汤.祝您健康!