问
以前脚踝那里扭伤过,现在又开始肿了起来,很痛.最近干的重活比较多,该怎么办
提问时间：2019-09-22 19:27
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼.用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果。回复时间：2019-09-22 20:08
