骨刺增生(1)居住的房屋要通风向阳,保持空气新鲜.不要在水泥地板及风口处睡卧(2)洗脸宜用温水,睡前洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅(3)风湿病急性期有明显的红肿热痛者,要卧床休息2-3周,受累关节显著肿胀,关节腔有渗液者,应暂停体育疗法,可以只做力所能及的活动.肾虚及腰椎病患者忌性生活.由于骨刺增生的病程缓慢迁延,严重影响病人的工作和生活,必须及早诊断和治疗.首先要到医院就诊,在明确病因的基础上,进行正确的治疗.神经阻滞是常用的治疗方法之一,如腰大肌间沟阻滞安全有效.其他治疗包括:(1)休息平卧木板床腰背部保暖抬高患肢;(2)镇痛镇静(具体用药在医生指导下);(3)血管扩张剂与维生素;(4)脱水剂;(5)中药治疗针灸治疗理疗等。