秋天要多给孩子补水,比如食疗方中的秋梨汤,柿子汁,荸荠水等应经常饮用,或多吃水果和蔬菜.在给孩子洗脸时,用清水洗一洗孩子的鼻腔前部,注意不要把水弄到鼻腔深部,以防呛水.经常用棉签蘸婴儿润肤油或润肤露擦拭孩子鼻腔前部,平时不要用手挖鼻孔. . 一旦发生鼻出血,不要惊慌,让孩子安静,头部保持竖直,大人将消毒棉或清洁的纸巾卷好塞进出血的鼻孔,注意不要插入过深.同时用冷水轻拍宝宝的后脖颈,也可使用小冰袋冷敷.如果无效,应尽快就医。