你好正常月经周期是28-30天,经期是3-7天,您的月经是不正常的,引起月经不调的原因有两大类,神经内分泌功能失调引起主要是下丘脑垂体卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病.器质病变或药物等引起.你好,药物,压力情绪等诸多因素会导致月经不调,你可以做个内分泌检查,再采用黄体酮进行治疗,建议多吃蔬菜和水果,忌食烟酒和辛辣食物等。