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心烦是什么原因?

提问时间:2019-01-11 05:38
这段时间,心里特别烦躁!每天都很烦,这是怎么回事?
医生回复
  • 王海涛 副主任医师
    三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科
    保证充分的营养与睡眠,日常生活要有规律,在平时生活中要注意精神调理,.保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,避免焦虑和紧张的不良情绪。
    回复时间:2019-01-11 06:14