您好,颈部筋痛伴头痛有可能是颈部肌肉劳损或者局部吹风受凉引起的不适症状.不必过于担心,适当休息应该会好转的.平时要少吹冷气,保持良好的生活,工作习惯,改变久坐生活方式,减少上网时间.适当按摩缓解颈部肌肉紧张,必要时可以外贴舒筋活血的膏药改善症状.如追风透骨膏,活血止痛膏,麝香止痛膏等等.保持良好的生活习惯,缓解颈部肌肉紧张,适当药物治疗.祝您健康幸福!