朋友你好.你的症状可能是由于细菌或真菌感染引起的阴道炎导致月经不调的症状.建议你到医院检查一下,确定病因,对症治疗.平时要规律的生活,多喝热水,禁食辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜水果.养成规律的良好的性生活习惯.注意阴部卫生,可用女性洗液清洗阴部.保持阴部干燥,配偶也应注意阴部卫生.勤换内裤,注意内裤的消毒,腰穿棉质的内裤.注意休息,避免各种会引起上火的因素.适当的锻炼身体.注意经期护理.希望对你有所帮助