问
我常常梦见老公和别的女人做爱,还都是当着我的面,他。
提问时间：2019-10-14 08:28
我常常梦见老公和别的女人做爱,还都是当着我的面,他每次都对我不理不睬,每次梦醒我都好害怕,担心是他有外遇了,也怕他碰见以前的女友.我多问几句就对我发火,不知道是不是心虚
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。回复时间：2019-10-14 09:13
