您好,您这几种一起泡水喝,主要起到补肝肾,健脾胃的作用,可补气养血.枸杞归肝,肾,肺经,养肝,滋肾,润肺,是补益药,补肾药.大枣归脾,胃经,补中益气,养血安神.菊花味甘苦,微寒,散风,清热解毒.黄芪味甘,性微温,归肝,脾,肺,肾经,有益气固表,敛汗固脱,托疮生肌,利水消肿之功效.建议每天适量服用,调养肝气对于春季的养生至关重要,黄芪作为补气佳品,在春季生发的季节能够起到一定的补气作用。