问
整天感觉自己没有精神,很容易就感觉身体很累,晚上睡。
提问时间：2018-04-17 22:28
整天感觉自己没有精神,很容易就感觉身体很累,晚上睡觉入睡很困难,而且对于一切的身边的事情没有兴趣,尤其感觉心有余而力不足.没有去医院检查过,也没有咨询过医生具体是什么原因,如何治疗
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科根据你的症状情况.中医上初步考虑是脾肾虚.脾肾虚常可出现人疲劳,容易出现劳累,精神不能集中,记忆力减退,腰酸,乏力等症状.多休息,不要熬夜,饮食上请用容易消化的东西.不要吃吃香辣东西.不要吃肥腻,过咸的东西.不能饮酒.保持心情舒畅,不要操劳过度.不要过度思虑。回复时间：2018-04-17 23:16
