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后半夜总是1点到3点醒,醒来就睡不着了请问怎么回事?

提问时间:2018-10-15 06:04
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    这种情况属于神经功能紊乱,使用调节神经功能紊乱的药物来解决.可以服用朱砂安神丸,甜梦胶囊,交泰丸,谷维素治疗,疗效较好.平时在睡前不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料,也可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。
    回复时间:2018-10-15 07:59