首页> 中医科> 炒花生和生花生哪个更有营养?

炒花生和生花生哪个更有营养?

提问时间:2018-12-12 02:13
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好!花生营养丰富,含有多各维生素,卵磷脂,蛋白质氨基酸,胆碱及油酸,硬脂酸,棕榈酸等.花生的产热量也大大高于肉类.所以无论是生花生还是炒花生都是很有营养的。
    回复时间:2018-12-12 03:21