问
炒花生和生花生哪个更有营养?
提问时间:2018-12-12 02:13
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好!花生营养丰富,含有多各维生素,卵磷脂,蛋白质氨基酸,胆碱及油酸,硬脂酸,棕榈酸等.花生的产热量也大大高于肉类.所以无论是生花生还是炒花生都是很有营养的。回复时间:2018-12-12 03:21