问
腿弯曲时间久了或者蹲久了,左腿膝盖窝处的筋疼,不能伸直.是膝盖窝不是膝盖.活动一会就又恢复没有痛感
提问时间：2019-08-03 22:59
腿弯曲时间久了或者蹲久了,左腿膝盖窝处的筋疼,不能伸直.是膝盖窝不是膝盖.活动一会就又恢复没有痛感了.有两个月左右了.平时总运动。
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科你好,这个一般是没事的,最好是不要蹲的事间太长的,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等回复时间：2019-08-04 00:28
