问
晚上睡觉梦多易醒是怎么回事?一晚上要醒来好几次,每次都是在做梦的情况下醒来,一晚上睡不了四个小时,
提问时间：2018-09-13 19:56
晚上睡觉梦多易醒是怎么回事?一晚上要醒来好几次,每次都是在做梦的情况下醒来,一晚上睡不了四个小时,晚上睡觉梦多易醒是怎么回事?一晚上要醒来好几次,每次都是在做梦的情况下醒来,一晚上睡不了四个小时,请问医生是怎么回事,该怎样调理治疗谢谢!
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,你的情况是神经衰弱的表现,植物神经调节紊乱导致的,建议睡前避免服用可乐,咖啡,酒,浓茶,巧克力等.平时要规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,还可以口服地西洋片试试,另外养成作息规律的习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情等,祝你健康!回复时间：2018-09-13 20:59
