您现在出现腰疼腿酸,就是因为长期糖代谢紊乱,高血糖刺激而出现.糖代谢紊乱,腿部肌糖原合成障碍,能量利用障碍,故于活动后酸痛更甚.腰疼也可能是出现了糖尿病肾病的并发症,这就比较严重了.出现诸多不适,都是血糖偏高的缘故,降低血糖是关键,因此您现在的降糖方案可能需要调整了.鉴于您的情况,如果您现在的血糖控制不好或者怀疑出现并发症,我建议您尽早去糖尿病专科医院诊治,先做一下胰岛功能的监测,了解残存的胰岛功能.据此调整降糖方案,您现在的情况可能是胰岛功能变差或者出现胰岛素抵抗,需要考虑加大胰岛素剂量或更换剂型.同时做一下糖尿病并发症的筛查,确认是否合并糖尿病肾病,以早发现,早干预,避免出现严重后果.日常生活中注意加强饮食控制和体育锻炼,这对于血糖的控制和缓解疾病进展也是很有帮助的。