您好:您这种情况考虑是由痔疮或肛裂引起便血的可能性较大,建议最好做一下肛肠科检查,也可以先注意调整饮食经保守治疗一段时间.如果确定后建议平时应注意清淡饮食避免刺激,辛辣性食物,应多吃水果蔬菜,预防便秘保持大便畅通,可以先使用化痣栓及痔疮膏一类药物进行治疗,如果效果不理想时可考虑手术治疗,祝您早日康复!