椎动脉型颈椎病的病人在发病时,头痛和眩晕症状一般同时存在.其中枕大神经病变是引起头痛的主要原因,因为椎动脉分支枕动脉供给枕大神经,临床上椎动脉痉挛引颈椎病.由于颈椎病引起椎-基底动脉系痉挛,继发大脑枕叶视觉中枢缺血性病变,骨科,少数病人可出现视力减退或视野缺损,严重者甚至可以引起失明现象.保证正确的坐姿,尽可能保持自然的端坐位,将后背坐直,并保持颈部的挺直.睡觉时不可俯着睡,枕头不可过高,过硬或过平.枕头的高矮软硬要适中,一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10公分左右.枕芯以木棉,荞麦皮为好,装填量要适当,以保持一定的硬度和弹性.弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤.习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲.习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。