可以一起泡,红枣,补益脾胃,养血安神,益气生津,滋补肝胃,降胆固醇;枸杞,明目,降低血糖;山楂,可消食积,散淤血,驱绦虫,止痢疾,并可强心,改善微循环,扩张血管和降血压,降低胆固醇等.这些药一起使用具有较好的滋阴补血明目,活血通经络,强壮身体的功效.三药在一起可以补益气血,又不会补得太过而滋腻。