顺其自然就好!不必太过于苛求.传统的房屋建筑,讲究坐北朝南;而室内床铺安置,则往往是东西向.专家们认为,头朝南或南北睡眠,有益于健康.因为地球是一个大磁场,磁力线贯穿南北.人体内的水分子犹如一根小小的指南针,在地球磁力线的作用下不停摆动.当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时,水分子就停止摆动趋向稳定;水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时,水分子就不稳定.如果人是南北睡向,那么水分子朝向,人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致,这时人最容易入睡,睡眠质量也最高。