黄瓜可利尿,强心脏,美容和调节血压,动脉硬化,常吃它可对这些起到很大的作用.美国营养专家通过对比研究证实,每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂,甚至于还可以增强人的记忆力.黄瓜可以直接切成片敷脸.白醋加黄瓜汁.白醋:黄瓜汁=1:1调好,洗脸后涂于脸上10分钟后洗去,一日3次,连用半个月以后脸上痘痘就会逐渐消失了,另外注意饮食要清淡。