问
小学生睡眠时间要保证多少小时为益?
提问时间：2018-04-28 10:29
小学生睡眠时间要保证多少小时为益?.一切都有正常一切都正常
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,不同的年龄阶段对睡眠的时间要求都是不同的,一般5-7岁的话,要睡眠12小时,8-12岁10小时为宜.另外,要注意给孩子提供一个好的睡眠环境,不要太闹,光线也不要过强.您可以参考一下。回复时间：2018-04-28 11:31
