你每次坐久了或者蹲久了站起来就会头晕.你这多是体位性低血压.体位性低血压又叫直立性脱虚,是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,从坐位到直立,或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压.通常认为,站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体位性低血压.主要症状:站立不稳,视力模糊,头晕目眩,软弱无力.合理饮食,补足营养,坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立和久坐.同时到医院心血管科就诊,检查查明原因后,在医师指导下用药治疗。