你好,头痛,一般情况下,偶尔头痛或体位改变而头痛不会有太大的问题,应无大碍.不过,如果长时间头晕,就应引起重视,因为长期头痛或经常头痛可能是重病的先兆.头痛出现往往会因身体健康状态欠佳或其他疾病,与头痛同时出现的有生理变化外界环境变化以及疾病发生.对待头疼的问题上,医学上普遍推崇的是天宁茶,通过品茶即可达到养生,保健,治疗疾病之功效.它以传统养生中医和现代预防医学为理论依据,以提高人体免疫力.平时应应规律生活,增强意志,提高身体素质,劳逸结合。