问
我是一名女性,今年48岁,身体特别怕冷,感觉里面有风。
提问时间：2019-09-21 11:53
我是一名女性,今年48岁,身体特别怕冷,感觉里面有风,四肢非常怕冷,背上还爱出汗,浑身法无力,关节还是不是的疼,非常苦恼,请你帮帮我,谢谢!
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,从中医的观点来看,怕冷多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅引起.另外注意肾阳虚也可以出现这种情况.建议平时注意饮食营养,常吃温热食物,如人参茶,羊肉,姜母鸭,桂圆茶,黑芝麻,甜汤圆等食物.平时注意休息,避免压力。回复时间：2019-09-21 12:55
