你的情况是慢性扁桃体炎急性发作期应以抗生素治疗为主,药物使用要足量足疗程.可以辅助一些清热解毒,减轻症状的中医药口服.建议参加体育锻炼,增强体质,减少上呼吸道感染的几率.发热,全身症状较重者,应卧床休息.高热(39℃以上),应给以物理降温,用凉水袋或冰袋冷敷头颈部,腋窝,腹股沟处.宜吃软质或半流质,营养丰富,清淡易消化食物,多饮水.忌刺激性食物.饭后淡盐水漱口.早期可用复方新诺明,板蓝根颗粒清热解毒,凉血利咽.用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛,口咽干燥.桂林西瓜霜清热解毒,消肿止痛.适当服用维生素C等药物