你好,预防结肠炎建议要饮食有规律,一日三餐做到定时定量,不过分饥饿,不暴饮暴食,这样有利于肠道消化平衡,避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱.饮食以清淡,易消化,少油腻为基本原则,宜食:健脾食品,山药,扁豆,莲心,百合,红枣.少食冷饮,少食易胀气的食物,如西瓜,哈密瓜,韭菜,洋葱,大蒜,油炸食品,咖啡,碳酸饮料等.少吃高脂食物,以免因为其难消化加重肠胃负担,例如少吃高脂的快餐.肠炎患者最重要的就是注意饮食起居,这样能最大程度的减轻或预防疾病的发生。