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总是打哈欠

提问时间:2020-05-12 13:02
不知道怎么回事总想深呼吸打哈欠,尤其在安静的时候,有时候晚上突然醒了,总感觉憋的不舒服就不停的深呼吸打哈欠,折腾好一阵子才能睡着。
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好!根据问题描述以及症状体征,打哈欠主要的病因主要有过度疲劳.也是人体的一种本能反应,它像心跳呼吸一样,不受人的意志所控制.它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力,具有良好的保护作用.如果没有其他什么特别的症状,这种情况建议你不必过分的担忧.同时也建议你避免熬夜,避免疲劳。
    回复时间:2020-05-12 14:17