男性小便多憋不住,初步考虑尿道炎,尿道炎主要表现为尿频,尿急,尿痛,日常生活中,应避免过度进行性生活,多喝水勤排尿,注意个人卫生.应多食用新鲜的水果和蔬菜,防止便秘的出现.治疗期间以消化的饮食为主,多吃蔬菜水果,补充维生素C-维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道感染的细菌不易生存.所以,多喝橙汁,柠檬酸,猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益.保持正常性生活,既不纵欲,亦不禁欲。