这个考虑是断奶以后体内的性激素水平还没有完全稳定而导致月经不调的情况存在.同时考虑可能身体还相对比较虚弱而导致发冷,尿多.您可以考虑以逍遥丸或者黄体酮进行调经治疗.必要时可以采取中医中草药来调理一下身体.平时多吃新鲜的蔬菜,多补充一些优质蛋白质之类的食物,注意休息,避免劳累熬夜,避免受凉.祝亲身体健康!