你好,你的情况的话有可能是因为你的肠道不蠕动有关系的,这种情况的话就看你发作的时间了,如果说就是最近发生过一次的话,那么你只要喝点用番泻叶泡的茶水就可以了,如果说是一直这样的话那么你就需要改变你的生活习惯了建议的话就是说你生活中多吃点玉米,菠菜等容易通便的食物,多喝水,多进行户外运动,这样的话恢复起来就比较快了