问
脖子上有几层肉圈,怎么消除掉啊?
提问时间：2019-04-05 03:04
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科您好,您描述的肉圈考虑是因为肥胖引起的.您可以进行减肥治疗,饮食控制,一日三餐要保证,当量要减少,同时多吃蔬菜,水果,少食油腻,要低盐低脂饮食,配合运动,一般以慢跑的减肥效果较好,坚持3个月可见明显效果。回复时间：2019-04-05 03:33
