你好,应该是乳腺增生症是由于身体内分泌功能紊乱造成的,乳房疼痛轻者,可调节心理,缓冲压力,疼痛重者推荐中医中药治疗,定期复查.其发生往往与劳累,生活不规律,精神紧张,压力过重有关.治疗乳腺增生症首先就是要舒缓生活和工作压力,消除烦恼,心情舒畅,心态平和,症状就可以缓解.可服用散结灵,乳块消,乳宁,乳康片,逍遥散或丹栀逍遥散(加味逍遥散)等.维生素A,B6,E也有调节性激素的作用,可作为乳腺增生症的辅助用药.乳腺增生症因内分泌代谢失衡所致,本身没有手术适应证,临床上遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节,亦可采用手术切除,经病理学检查明确诊断.建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅.坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神,心理紧张因素.学习和掌握乳房自我检查方法,养成每月1次的乳房自查习惯.自查最佳时间应选择在月经过后或两次月经中间,此时乳房比较松软,无胀痛,容易发现异常;已绝经的妇女可选择每月固定的时间进行乳房自查.自查中如发现异常或与以往不同体征时应及时到医院就诊.定期体检.少吃激素类食物如KFC。