问
怎么样吃三七粉才不会失眠
提问时间：2020-05-25 12:56
三七粉是治疗失眠的,可是我每天早上把它放入蜂蜜水中喝下后一天都感觉很亢奋失眠,是方法不对呢还是这个东西不适合我吃呢.怎么样才能不失眠该怎么服用三七粉不失眠呢。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科怎么样才能不失眠三七中含有原人参三醇型皂苷,具有中枢神经兴奋作用,所以你会出现亢奋失眠现象,建议你不要服用.你可以使用三七花,三七叶泡水喝看看,这个对中枢神经有抑制作用,表现为镇静,安定与改善睡眠等功用,可以服用看看。回复时间：2020-05-25 13:54
