问
请问一下,香蕉煮熟放蜂蜜能彻底治疗便秘吗
提问时间：2018-05-13 00:22
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,要注意吃些粗粮和杂粮,多食含纤维素多的蔬菜,还有就是要多喝水,预防大便干燥就得多喝水.早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用.足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过.另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁,花生米,芝麻,菜籽油,花生油等,它们都有良好的通便作用。回复时间：2018-05-13 01:05
