可看看中医,另外少吃零食,加强营养四君子汤/丸组成:人参白术茯苓炙甘草功效:益气健脾养胃主治:脾胃气虚证(脾胃虚弱证)症状:面色黄白,语音低微,食少便溏,四肢乏力,舌淡苔白,脉虚软无力.四药作用平和,不热不燥,平补不峻,宜于久服,益气健脾养胃,故称四君子汤方解:病机-脾胃虚弱,运化失权.君药:人参-甘温,补中益气,健脾益胃臣药:白术-健脾燥湿佐药:茯苓-甘淡,渗湿健脾使药:炙甘草:-甘温,补气和中