当然饮食只要清淡点就可以,你可以把排骨汤,鸡汤做清淡点再喝,水果也是分寒性的,象黎就属于寒性的,吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘,芒果,柿子,杏中含有β-胡萝卜素,木瓜,西瓜,红柚中含有番茄红素.平时应该注意:
1.不要吃太甜和太酸的食物.
2.不要吃辛辣刺激性食物,比如生葱姜大蒜和辣椒.
3.不要吃过硬和过凉的食物.比如大米和饮料冰糕等.
4.不要吃太油腻的食物.
5.在胃溃疡严重是最好不要喝牛奶类.
6.在胃溃疡严重是可以吃面食,汤面,稀饭类.比如馒头,面包等.
7.多吃蔬菜水果(冬季要用开水煮一下),多喝水多运动,保持良好的心态。