问
怀孕8个月腿抽筋怎么办
提问时间：2019-01-08 20:49
了腿抽筋怎么办我补钙有点晚,6个月才吃钙片,吃了一个月月,听说最后不能再吃了,不方便生产?.用文字说明谢谢
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科到了妊娠后期,许多准妈妈会出现抽筋,这大多与睡觉的姿势有关.建议:如果经常在睡眠中抽筋,就必须调整睡姿,旧能左侧卧位入睡,并且注意下肢保暖.另外,多吃蔬菜和水果,少吃动物性蛋白质,精淀粉(如面包,白米饭,甜食等);都可以减少血液酸碱度不平衡的问题.也可以请家人帮忙热敷和按摩,以缓解抽筋。回复时间：2019-01-08 22:10
